上热下寒，不是实火
而是身体里的热，都跑到了不该去的地方！
身体不够通畅，阻塞了能量的运转。这时候补会上火，泻也只是越来越寒，最重要的就是要通。
关键在于中焦没有起到运转的作用。
中焦脾胃，主脾升，主胃降，这两个脏腑需要运转良好，中焦才能发挥作用，让身体运转自如。
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