重视脊柱养护，让姿态挺拔！
脊柱好了，人就健康美丽了！
脊柱是人体的中轴骨骼，起着支撑身体肌肉及其他骨骼、保护脊髓和神经等重要作用。
随着年龄的增长，脊柱会逐渐发生退变，如间椎盘脱水变薄、骨质增生等。
不良坐姿、站姿、长时间低头看手机或电脑、缺乏运动等都可能对脊柱造成不同程度的伤害。
重视脊柱养护，并将其贯穿一生，对于保持身体健康非常重要。
预防永远大于治疗。这就是中医治未病！—中国人的智慧！
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